Beneficios de comer batatas

6 Beneficios de salud sorprendentes de las patatas dulces

  • altamente nutritivo.
    Las batatas son una gran fuente de fibra, vitaminas y minerales.
  • promueve la salud intestinal.
    La fibra y los antioxidantes en batatas son ventajosas para la salud.
  • puede tener propiedades de lucha contra el cáncer.
  • Apoyo a la visión saludable.
  • puede mejorar la función del cerebro.
  • puede apoyar su sistema inmunológico.

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