Beneficios de comer cacahuetes

Los cacahuetes son una fuente especialmente buena de grasas saludables, proteínas y fibra.
También contienen un montón de potasio, fósforo, magnesio y vitaminas B.
A pesar de ser altos en calorías, los cacahuetes son ricos en nutrientes y bajos en carbohidratos.

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