Beneficios de comer cúrcuma

La cúrcuma y especialmente su curcumina compuesta más activa tiene muchos beneficios de salud científicamente probados, como el potencial para prevenir la enfermedad cardíaca, Alzheimer y cáncer.
Es un potente antiinflamatorio y antioxidante y también puede ayudar a mejorar los síntomas de la depresión y la artritis.

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