Beneficios de comer fechas

Las fechas para comer pueden ser una forma fácil para que una persona incorpore una nueva fruta en su dieta.
Cuando se come con moderación, las fechas también pueden aportar nutrientes esenciales, como potasio, magnesio, hierro y manganeso.
Noom te ayuda a adoptar hábitos saludables para que pueda perder peso y mantenerlo.

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