Beneficios de comer perejil

Rico en antioxidantes y nutrientes como las vitaminas A, K y C, el perejil puede mejorar el azúcar en la sangre y apoyar la salud del corazón, el riñón y el hueso.
Además, esta hierba se puede agregar fácilmente a muchos platos sabrosos.
El perejil se mantiene fresco durante hasta dos semanas, mientras que el perejil seco puede durar hasta un año.

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