Beneficios de comer rábanos

Los rábanos son ricos en antioxidantes y minerales como calcio y potasio.
Juntos, estos nutrientes ayudan a reducir la presión arterial alta y reducir sus riesgos para la enfermedad cardíaca.
El rábano es también una buena fuente de nitratos naturales que mejoran el flujo sanguíneo.

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