Beneficios de la espinaca del bebé

El bebé espinacas es rico en vitamina K y magnesio, dos nutrientes muy importantes para la salud ósea.
Solo 4 tazas de espinacas de bebé tienen casi cinco veces su asignación diaria recomendada de vitamina K.
La vitamina K puede ser capaz de reducir su riesgo de fracturas óseas y funciona con vitamina D para mejorar la densidad ósea.

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