Beneficios de las semillas de granada

Las semillas de granada contienen un alto número de antioxidantes, que ayudan a proteger el cuerpo contra la inflamación y el daño libre de radicales.
También hay antioxidantes en la cáscara, aunque pocas personas comen cáscaras de granada.
Estos antioxidantes, conocidos como polifenoles, incluyen taninos, flavonoides y antocianina.

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