Beneficios del apio

5 Beneficios saludables de agregar apio a su dieta

  • El apio es una gran fuente de antioxidantes importantes.
  • El apio reduce la inflamación.
  • El apio apoya la digestión.
  • El apio es rico en vitaminas y minerales con un índice glucémico bajo.
  • El apio tiene un efecto alcalinizador.

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