Beneficios del arroz negro

Aquí hay 11 beneficios y usos de arroz negro.

  • Buena fuente de varios nutrientes.
  • rico en antioxidantes.
  • contiene el compuesto de la planta Anthocyanin.
  • puede aumentar la salud del corazón.
  • puede tener propiedades anticancerígenas.
  • puede apoyar la salud ocular.
  • naturalmente sin gluten.
  • puede ayudar a la pérdida de peso.

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