Beneficios del yogur por la mañana

El yogur griego es otra excelente fuente de proteínas para comer en la mañana.
El yogur griego es grueso y cremoso y contiene más proteínas que yogurt regular.
El yogur griego también es rico en calcio y contiene probióticos que ayudan a respaldar un intestino y un sistema inmunológico saludable.

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