¿Cuáles son los beneficios de comer pomelos?

Aquí hay 10 beneficios para la salud basados en la evidencia de la toronja.

  • Es bajo en calorías, pero alto en nutrientes.
  • puede beneficiar a su sistema inmunológico.
  • puede promover el control del apetito.
  • Se ha demostrado que ayuda a la pérdida de peso.
  • La toronja puede ayudar a prevenir la resistencia a la insulina y la diabetes.
  • comer toronfruit puede mejorar la salud del corazón.

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