Beneficios de la biotina

La biotina es una vitamina B encontrada en los alimentos.
Ayuda al cuerpo a convertir los alimentos en energía y desempeña muchos otros roles importantes en la salud.
Biotin aumenta la salud del cabello y las uñas, apoya un embarazo saludable y ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, entre otros beneficios.

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