Top 9 Beneficios y usos de glicina
- necesarios para producir un poderoso antioxidante.
- un componente de la creatina.
- el aminoácido principal en el colágeno.
- puede mejorar la calidad del sueño.
- puede proteger su hígado del daño inducido por el alcohol.
- puede proteger su corazón.
- puede ayudar a las personas con diabetes tipo 2.
- puede proteger contra la pérdida muscular.