Beneficios de la glutamina

La glutamina es necesaria para mantener la proteína muscular.
Primero se elevó en popularidad como un suplemento de fitness promovido para la ganancia muscular y la quemadura de grasa.
Los científicos continúan estudiando estas afirmaciones, y mientras los estudios no confirman ningún efecto de construcción muscular, puede ayudar a reducir la fatiga y mejorar la recuperación del ejercicio.

Escribe un comentario más abajo si buscas aportar otras maneras de beneficios de la glutamina o discutir un punto. ¡Gracias por colaborar!. Los editores de benefitop.com

* Las opiniones y contenidos vistas en este artículo están recopiladas de opiniones de terceros y no nos hacemos responsables de su independencia o veracidad.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *