Algunos de los beneficios del fósforo incluyen:
- Mantener los huesos y los dientes fuertes.
- ayudando a los músculos contratados.
- Ayudando la recuperación muscular después del ejercicio.
- filtrando y eliminando los residuos de los riñones.
- promoviendo la conducción nerviosa saludable en todo el cuerpo.
- haciendo ADN y ARN.
- Gestión del uso de energía del cuerpo y almacenamiento.