Beneficios del glicinato de magnesio

Se ha demostrado que el glicinato de magnesio tiene una variedad de beneficios, incluida la ayuda a:

  • aliviar la ansiedad.
  • promover la salud ósea.
  • Gestionar el azúcar en la sangre en personas con diabetes y puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
  • Mantener los ritmos cardíacos normales.
  • Reducir los síntomas del síndrome premenstrual (PMS)

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