Beneficios de un baño de hielo

La buena noticia es que existen algunos beneficios potenciales de usar un baño de hielo, especialmente para las personas que funcionan o son atletas competitivas.

  • facilita los músculos doloridos y doloridos.
  • ayuda a su sistema nervioso central.
  • limita la respuesta inflamatoria.
  • disminuye el efecto del calor y la humedad.
  • entrena su nervio vago.

Publica un mensaje si deseas publicar otras técnicas de beneficios de un baño de hielo o corregir cualquier tema. ¡Gracias por aportar!. Los miembros de benefitop.com

* Las opiniones y contenidos vistas en este post han sido badas en ideas de terceros y no nos hacemos responsables de su independencia o veracidad.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *