Beneficios de la alimentación saludable

¿Cuáles son los beneficios de comer saludable?

  • salud del corazón.
  • Riesgo de cáncer reducido.
  • mejor estado de ánimo.
  • salud intestinal.
  • memoria.
  • pérdida de peso.
  • diabetes.
  • huesos y dientes.

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