Beneficios de los sueños lúcidos

Los sueños lúcidos pueden ayudar a su vida de vigilia con beneficios como:

  • menos ansiedad.
    El sentido del control que sientes durante un sueño lúcido puede quedarse contigo y hacerte sentir empoderado.
  • mejores habilidades motoras.
  • Se mejora la resolución de problemas.
  • Más creatividad.

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