Beneficios de salud de la vitamina E

La vitamina E también tiene propiedades antioxidantes.
Los antioxidantes son sustancias que podrían proteger a sus células contra los efectos de los radicales libres, las moléculas producidas cuando su cuerpo descompone los alimentos o está expuesto al humo de tabaco y la radiación.
Los radicales libres pueden desempeñar un papel en la enfermedad cardíaca, el cáncer y otras enfermedades.

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