Beneficios de salud de las brotes de Bruselas

Este artículo examina 10 maneras en que Brusels Brotes pueden beneficiar su salud.

  • alto en nutrientes.
  • rico en antioxidantes.
  • puede ayudar a proteger contra el cáncer.
  • alto en fibra.
  • rico en vitamina K.
  • puede ayudar a mantener niveles saludables de azúcar en la sangre.
  • contienen ácidos grasos ala omega-3.
  • puede reducir la inflamación.

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