Beneficios de salud de las duchas frías

La mayor circulación es una de las principales razones por las que los expertos recomiendan las duchas frías.
A medida que el agua fría golpea su cuerpo y las extremidades externas, se contrae la circulación en la superficie de su cuerpo.
Esto hace que la sangre en sus tejidos más profundos circule a velocidades más rápidas para mantener la temperatura corporal ideal.

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