Beneficios de salud de las fechas

Cinco beneficios de comer fechas

  • alto en polifenoles.
    Los polifenoles son compuestos antioxidantes que pueden proteger el cuerpo de la inflamación.
  • alternativa a los dulces vacíos-calorías.
  • alto en fibra.
  • alto en potasio.
  • Ideal para sustituciones.

hace 2 días

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