Beneficios de salud de las nueces de Brasil

Las nueces de Brasil son potencias nutricionales, que proporcionan grasas saludables, antioxidantes, vitaminas y minerales.
Son particularmente altos en selenio, un mineral con potentes propiedades antioxidantes.
Comer las nueces de Brasil puede reducir la inflamación, apoyar la función cerebral y mejorar la función de la tiroides y la salud del corazón.

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