Beneficios de salud de los limones

Aquí hay 6 beneficios para la salud basados en la evidencia de los limones.

  • Apoyo a la salud del corazón.
    Los limones son una buena fuente de vitamina C.
  • Ayuda a controlar el peso.
    Los limones a menudo se promueven como un alimento para la pérdida de peso, y hay algunas teorías en cuanto a por qué es esto.
  • Evitar las piedras de los riñones.
  • protege contra la anemia.
  • Reducir el riesgo de cáncer.
  • Mejorar la salud digestiva.

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