Beneficios de salud de los mangos

El mango es bajo en calorías pero altas en nutrientes, especialmente la vitamina C, que ayudan a la inmunidad, la absorción y el crecimiento y la reparación.

  • alto en antioxidantes.
  • puede aumentar la inmunidad.
  • puede apoyar la salud del corazón.
  • puede mejorar la salud digestiva.
  • puede apoyar la salud ocular.
  • puede mejorar la salud del cabello y la piel.

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