Beneficios del yoga para los hombres

Mayor flexibilidad y menores niveles de estrés conducen a un mejor desempeño sexual.
Esto incluye el deseo, la erección, el rendimiento, la confianza y el orgasmo.
Huesos más fuertes: Hay muchas poses de yoga que pueden aumentar su rango de movimiento, movilidad general y aumentar su salud ósea.

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