Beneficios para la salud de la espinaca

La espinaca también contiene varias otras vitaminas y minerales, que incluyen potasio, magnesio y vitaminas B6, B9 y E.
Spinach es un vegetal extremadamente rico en nutrientes.
Paquete altas cantidades de carotenoides, vitamina C, vitamina K, ácido fólico, hierro y calcio.

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