Beneficios para la salud de las uvas

Los 12 mejores beneficios para la salud de comer uvas

  • embaladas con nutrientes, especialmente las vitaminas C y K.
  • Los contenidos antioxidantes altos pueden prevenir enfermedades crónicas.
  • Los compuestos de plantas pueden proteger contra ciertos tipos de cáncer.
  • Beneficioso para la salud del corazón de varias maneras impresionantes.
  • puede disminuir los niveles de azúcar en la sangre y proteger contra la diabetes.

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