Beneficios para la salud de los pimientos verdes

Mientras que las naranjas pueden ser conocidas por su alto contenido de vitamina C, los pimientos verdes en realidad tienen el doble de la cantidad de vitamina C en peso que las naranjas y otras frutas cítricas tienen Los pimientos verdes también son una fuente excelente de:

  • Vitamina B6.
  • Vitamina K.
  • potasio.
  • vitamina e.
  • folates.
  • vitamina A.

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