Beneficios de la siesta

¿Cuáles son los beneficios de la siesta?

  • relajación.
  • fatiga reducida.
  • Mayor estado de alerta.
  • Mejor ánimo.
  • < LI> Mejora del rendimiento, incluido el tiempo de reacción más rápido y una mejor memoria.

Publica tu comentario debajo si deseas publicar otras formas de beneficios de la siesta o discutir cualquier tema. ¡Gracias por colaborar!. Los miembros de benefitop.com

* Las opiniones y contenidos de este sitio web se basan en opiniones de terceras personas y no nos hacemos responsables de su veracidad o independencia.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *