Beneficios de ser vegetariano

¿Cuáles son los beneficios para la salud de una dieta vegetariana?

  • bueno para la salud del corazón.
    Los vegetarianos pueden tener hasta un tercio menos probable que mueran o sean hospitalizados para la enfermedad cardíaca.
  • reduce el riesgo de cáncer.
  • evita la diabetes tipo 2.
  • reduce la presión arterial.
  • disminuye los síntomas del asma.
  • promueve la salud ósea.

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