Beneficios de Chromium

¿Por qué la gente toma cromo? Algunos estudios han demostrado que los suplementos de cromo pueden ser útiles para las personas con diabetes tipo 2 y resistencia a la insulina (prediabetes).
Hay una buena evidencia de que el cromo puede reducir los niveles de glucosa y mejorar la sensibilidad a la insulina, aunque no todos los estudios han mostrado un beneficio.

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