Beneficios de BJJ

Aquí hay algunos de los beneficios del aprendizaje y la capacitación BJJ:

  • aprenda a la autodefensa.
    En un conflicto físico de la vida real, la lucha con frecuencia terminará en el suelo.
  • use habilidad y apalancamiento.
  • ¡Cualquiera puede aprender!
  • involucre a su cerebro.
  • Aplique lo que hayas aprendido.

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