Beneficios para la salud de Kale
- Kale es uno de los alimentos densos más nutrientes en el planeta!
- se carga con poderosos antioxidantes.
- Es una excelente fuente de vitamina C y K.
- Puede ayudar a reducir el colesterol y el riesgo de enfermedad cardíaca.
- es baja en calorías, pero te hará sentir lleno.
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